Sonstiges - Nordsee

Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · Packung: 544 kcal

Eiweiß 5,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 36 % kcal

Fett 7,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 35.6 % Fett: 48.7 %

Nährwerte von Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus Packung Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce?

100 g Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 544 kcal.

Welche Nährwerte hat Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tagliatelle mit Garnelen, mit Knoblauchsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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