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Tagliatelle con Spinaci - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 79 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle con Spinaci

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 4.8 %

Nährwerte von Tagliatelle con Spinaci im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle con Spinaci je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagliatelle con Spinaci abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Tagliatelle con Spinaci wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle con Spinaci

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle con Spinaci?

100 g Tagliatelle con Spinaci enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle con Spinaci?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle con Spinaci?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle con Spinaci rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle con Spinaci zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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