Sonstiges - Giovanni Rana

Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 8,4 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 37 % kcal

Fett 6,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 36.9 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen?

100 g Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle Bolognese, Zum Selbstkochen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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