Sonstiges - Chef Select

Tagliatelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 10,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 76 % kcal

Fett 2,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 76.2 % Fett: 9.4 %

Nährwerte von Tagliatelle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagliatelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Tagliatelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle?

100 g Tagliatelle enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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