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Sonstiges - K-Classic

Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

16kcal

67 kJ · 1 Flasche: 160 kcal

Eiweiß 0,5 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 24 % kcal
Fett 0,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (1000 g)
Brennwert 16,0 kcal / 67,0 kJ 160,0 kcal / 670,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 5,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 5,0 g
davon Zucker 0,5 g 5,0 g
Fett 0,5 g 5,0 g
Salz 0,01 g 0,10 g
Ballaststoffe 0,5 g 5,0 g

1 Flasche Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Flasche Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 171 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure

Wie viele Kalorien hat Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure?

100 g Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1000 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Tafelessig hell aus Branntwein 5% Säure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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