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Taco-Gewürz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · EL: 8 kcal

Eiweiß 9,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 76 % kcal

Fett 3,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Taco-Gewürz

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Taco-Gewürz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taco-Gewürz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

EL Taco-Gewürz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus EL Taco-Gewürz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taco-Gewürz

Wie viele Kalorien hat Taco-Gewürz?

100 g Taco-Gewürz enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (EL, 3 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Taco-Gewürz?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taco-Gewürz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taco-Gewürz rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um EL Taco-Gewürz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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