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Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ

Eiweiß 6,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 71,7 g 63 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko

Wie viele Kalorien hat Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko?

100 g Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko enthalten 460 kcal (1.926 kJ).

Welche Nährwerte hat Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 71,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tabaluga , Mini Reiswaffeln Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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