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Sonstiges - Diverse

Syrah Spanischer Rotwein im Beutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

348 kJ · 1 Glas: 166 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Syrah Spanischer Rotwein im Beutel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Syrah Spanischer Rotwein im Beutel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 83,0 kcal348,0 kJ 166,0 kcal696,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,6 g 5,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 9,5 g 19,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Syrah Spanischer Rotwein im Beutel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Syrah Spanischer Rotwein im Beutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Glas Syrah Spanischer Rotwein im Beutel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 177 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Syrah Spanischer Rotwein im Beutel

Wie viele Kalorien hat Syrah Spanischer Rotwein im Beutel?

100 ml Syrah Spanischer Rotwein im Beutel enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Syrah Spanischer Rotwein im Beutel?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Syrah Spanischer Rotwein im Beutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Syrah Spanischer Rotwein im Beutel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Syrah Spanischer Rotwein im Beutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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