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Sonstiges - Peter Mertes Weinkelterei

Syrah Rosé, Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

76kcal

318 kJ · 1 Glas: 152 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Syrah Rosé, Alkohol

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Syrah Rosé, Alkohol im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 76,0 kcal318,0 kJ 152,0 kcal636,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 20,0 g 40,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 1,7 g 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Syrah Rosé, Alkohol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Syrah Rosé, Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 1 Glas Syrah Rosé, Alkohol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 41 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 162 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Syrah Rosé, Alkohol

Wie viele Kalorien hat Syrah Rosé, Alkohol?

100 ml Syrah Rosé, Alkohol enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Syrah Rosé, Alkohol?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Syrah Rosé, Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Syrah Rosé, Alkohol rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Syrah Rosé, Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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