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Sylter Liebe , Dressing würzig und fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
313kcal
1.311 kJ · 1 Glas: 626 kcal
Brennwertverteilung von Sylter Liebe , Dressing würzig und fein
Nährwerte von Sylter Liebe , Dressing würzig und fein im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 313,1 kcal1.311,0 kJ | 626,2 kcal2.622,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 12,1 g | 24,2 g |
| davon Zucker | 10,6 g | 21,2 g |
| Fett | 29,4 g | 58,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 4,4 g |
| Salz | 1,90 g | 3,80 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sylter Liebe , Dressing würzig und fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Sylter Liebe , Dressing würzig und fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 626 kcal aus 1 Glas Sylter Liebe , Dressing würzig und fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 668 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sylter Liebe , Dressing würzig und fein
Wie viele Kalorien hat Sylter Liebe , Dressing würzig und fein?
100 ml Sylter Liebe , Dressing würzig und fein enthalten 313 kcal (1.311 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 626 kcal.
Welche Nährwerte hat Sylter Liebe , Dressing würzig und fein?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 29,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sylter Liebe , Dressing würzig und fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sylter Liebe , Dressing würzig und fein rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sylter Liebe , Dressing würzig und fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 626 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 668 Minuten Krafttraining.



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