Sonstiges - Marner Feinkost

Sylter Heringstopf - Almare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

978 kJ

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 10 % kcal

Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Sylter Heringstopf - Almare

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 76.8 %

Nährwerte von Sylter Heringstopf - Almare im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sylter Heringstopf - Almare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sylter Heringstopf - Almare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 100 g Sylter Heringstopf - Almare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sylter Heringstopf - Almare

Wie viele Kalorien hat Sylter Heringstopf - Almare?

100 g Sylter Heringstopf - Almare enthalten 234 kcal (978 kJ).

Welche Nährwerte hat Sylter Heringstopf - Almare?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sylter Heringstopf - Almare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sylter Heringstopf - Almare rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sylter Heringstopf - Almare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren