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Swiss organic bio, 72% cocoa - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
583kcal
2.441 kJ · Packung: 583 kcal
Brennwertverteilung von Swiss organic bio, 72% cocoa
Nährwerte von Swiss organic bio, 72% cocoa im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 583,0 kcal2.441,0 kJ | 583,0 kcal2.441,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 31,0 g |
| davon Zucker | 27,0 g | 27,0 g |
| Fett | 45,0 g | 45,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Swiss organic bio, 72% cocoa je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Swiss organic bio, 72% cocoa abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus Packung Swiss organic bio, 72% cocoa wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 622 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Swiss organic bio, 72% cocoa
Wie viele Kalorien hat Swiss organic bio, 72% cocoa?
100 g Swiss organic bio, 72% cocoa enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 583 kcal.
Welche Nährwerte hat Swiss organic bio, 72% cocoa?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swiss organic bio, 72% cocoa?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swiss organic bio, 72% cocoa rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Swiss organic bio, 72% cocoa zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.



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