Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Munz

Swiss organic bio, 72% cocoa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

583kcal

2.441 kJ · Packung: 583 kcal

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 22 % kcal
Fett 45,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Swiss organic bio, 72% cocoa

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 22.2 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Swiss organic bio, 72% cocoa im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (100 g)
Brennwert 583,0 kcal2.441,0 kJ 583,0 kcal2.441,0 kJ
Eiweiß 7,7 g 7,7 g
Kohlenhydrate 31,0 g 31,0 g
davon Zucker 27,0 g 27,0 g
Fett 45,0 g 45,0 g
Salz 0,03 g 0,03 g
Broteinheiten 2,6 g 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Swiss organic bio, 72% cocoa je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Swiss organic bio, 72% cocoa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 583 kcal aus Packung Swiss organic bio, 72% cocoa wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 156 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 622 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Swiss organic bio, 72% cocoa

Wie viele Kalorien hat Swiss organic bio, 72% cocoa?

100 g Swiss organic bio, 72% cocoa enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 583 kcal.

Welche Nährwerte hat Swiss organic bio, 72% cocoa?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swiss organic bio, 72% cocoa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swiss organic bio, 72% cocoa rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Swiss organic bio, 72% cocoa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 583 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige