Sonstiges - Jacques Eiskrem GmbH

Swip Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ · Stück: 85 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 19,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Swip Lemon

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Swip Lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Swip Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Swip Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Stück Swip Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Swip Lemon

Wie viele Kalorien hat Swip Lemon?

100 g Swip Lemon enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (Stück, 110 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Swip Lemon?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 19,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Swip Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Swip Lemon rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Swip Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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