Sonstiges - Heinz
Sweet&Sour Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
139kcal
582 kJ · 1 Glas: 278 kcal
Brennwertverteilung von Sweet&Sour Sauce
Nährwerte von Sweet&Sour Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 139,0 kcal582,0 kJ | 278,0 kcal1.164,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 66,0 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 58,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1,00 g | 2,00 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sweet&Sour Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Sweet&Sour Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Glas Sweet&Sour Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 297 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sweet&Sour Sauce
Wie viele Kalorien hat Sweet&Sour Sauce?
100 ml Sweet&Sour Sauce enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 278 kcal.
Welche Nährwerte hat Sweet&Sour Sauce?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet&Sour Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sweet&Sour Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sweet&Sour Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.



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