Sonstiges - Chop Stick
SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
121kcal
505 kJ · 1 Glas: 241 kcal
Brennwertverteilung von SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar
Nährwerte von SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,6 kcal505,0 kJ | 241,2 kcal1.010,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 58,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 52,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Glas SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar
Wie viele Kalorien hat SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar?
100 ml SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar enthalten 121 kcal (505 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 241 kcal.
Welche Nährwerte hat SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas SWEET'N'SOUR SAUCE, Max Havelaar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.