Sonstiges - Milka
Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
530kcal
2.219 kJ
Brennwertverteilung von Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate
Nährwerte von Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 530,0 kcal2.219,0 kJ |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 59,0 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,37 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 142 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 565 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate
Wie viele Kalorien hat Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate?
100 g Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate enthalten 530 kcal (2.219 kJ).
Welche Nährwerte hat Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate?
Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Winter, Alpine Milk and White Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.



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