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Sweet Potato Chips, with sea salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
543kcal
2.273 kJ · Packung: 543 kcal
Brennwertverteilung von Sweet Potato Chips, with sea salt
Nährwerte von Sweet Potato Chips, with sea salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 543,0 kcal2.273,0 kJ | 543,0 kcal2.273,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g | 43,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g | 19,0 g |
| Fett | 38,0 g | 38,0 g |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 7,3 g |
| Broteinheiten | 3,6 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sweet Potato Chips, with sea salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Sweet Potato Chips, with sea salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus Packung Sweet Potato Chips, with sea salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 579 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sweet Potato Chips, with sea salt
Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Chips, with sea salt?
100 g Sweet Potato Chips, with sea salt enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 543 kcal.
Welche Nährwerte hat Sweet Potato Chips, with sea salt?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Potato Chips, with sea salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Potato Chips, with sea salt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Sweet Potato Chips, with sea salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.



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