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Sonstiges - Aldi

Sweet Potato Chips, with sea salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · Packung: 543 kcal

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 32 % kcal
Fett 38,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Potato Chips, with sea salt

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Sweet Potato Chips, with sea salt im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (100 g)
Brennwert 543,0 kcal2.273,0 kJ 543,0 kcal2.273,0 kJ
Eiweiß 4,0 g 4,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g 43,0 g
davon Zucker 19,0 g 19,0 g
Fett 38,0 g 38,0 g
Salz 1,50 g 1,50 g
Ballaststoffe 7,3 g 7,3 g
Broteinheiten 3,6 g 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Potato Chips, with sea salt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sweet Potato Chips, with sea salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus Packung Sweet Potato Chips, with sea salt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 145 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 579 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Potato Chips, with sea salt

Wie viele Kalorien hat Sweet Potato Chips, with sea salt?

100 g Sweet Potato Chips, with sea salt enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 543 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Potato Chips, with sea salt?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 7,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Potato Chips, with sea salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Potato Chips, with sea salt rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sweet Potato Chips, with sea salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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