Sonstiges - Karma

Sweet Popato Falafel, Mit Limetten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 4,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 34 % kcal

Fett 13,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Popato Falafel, Mit Limetten

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 57.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Popato Falafel, Mit Limetten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sweet Popato Falafel, Mit Limetten im Detail

100 g Sweet Popato Falafel, Mit Limetten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Sweet Popato Falafel, Mit Limetten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Popato Falafel, Mit Limetten

Wie viele Kalorien hat Sweet Popato Falafel, Mit Limetten?

100 g Sweet Popato Falafel, Mit Limetten enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Sweet Popato Falafel, Mit Limetten?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Popato Falafel, Mit Limetten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Popato Falafel, Mit Limetten rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Popato Falafel, Mit Limetten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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