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Sonstiges - Real Selection

Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ

Eiweiß 0,8 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 2,8 g 73 % kcal
Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Pearl Cherry Tomaten (real)

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 15,0 kcal63,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 2,8 g
Fett 0,1 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 0,2 g

Vitamine

Vitamin C 18 mg
Vitamin E 0.8 mg

Mineralien

Eisen 0.3 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Pearl Cherry Tomaten (real)

Wie viele Kalorien hat Sweet Pearl Cherry Tomaten (real)?

100 g Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) enthalten 15 kcal (63 kJ).

Welche Nährwerte hat Sweet Pearl Cherry Tomaten (real)?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Pearl Cherry Tomaten (real)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Pearl Cherry Tomaten (real) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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