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Sonstiges - Gouda's Glorie

Sweet Orion Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

283kcal

1.185 kJ · 1 Glas: 566 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 30 % kcal
Fett 21,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Orion Sauce

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 68.4 %

Nährwerte von Sweet Orion Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 283,0 kcal1.185,0 kJ 566,0 kcal2.370,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 21,0 g 42,0 g
davon Zucker 16,0 g 32,0 g
Fett 21,0 g 42,0 g
Salz 1,20 g 2,40 g
Broteinheiten 1,8 g 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Orion Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sweet Orion Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 566 kcal aus 1 Glas Sweet Orion Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 604 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Orion Sauce

Wie viele Kalorien hat Sweet Orion Sauce?

100 ml Sweet Orion Sauce enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 566 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Orion Sauce?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Orion Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sweet Orion Sauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sweet Orion Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 566 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 604 Minuten Krafttraining.

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