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Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

643kcal

2.692 kJ · Stück: 129 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 4 % kcal
Fett 66,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 95.4 %

Nährwerte von Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (20 g)
Brennwert 643,0 kcal2.692,0 kJ 128,6 kcal538,4 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,2 g
Kohlenhydrate 6,4 g 1,3 g
davon Zucker 6,0 g 1,2 g
Fett 66,0 g 13,2 g
Salz 1,05 g 0,21 g
Broteinheiten 0,5 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus Stück Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei?

100 g Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei enthalten 643 kcal (2.692 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 66,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Sweet Mayo, Glutenfrei, laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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