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Sonstiges - Instantina

Sweet Love Sirup, Süßungsmittel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ · 1 Portion: 18 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Love Sirup, Süßungsmittel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sweet Love Sirup, Süßungsmittel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 178,0 kcal745,0 kJ 17,8 kcal74,5 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g 1,9 g
davon Zucker 9,0 g 0,9 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 59,0 g 5,9 g
Broteinheiten 1,6 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Love Sirup, Süßungsmittel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sweet Love Sirup, Süßungsmittel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Portion Sweet Love Sirup, Süßungsmittel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 19 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Love Sirup, Süßungsmittel

Wie viele Kalorien hat Sweet Love Sirup, Süßungsmittel?

100 g Sweet Love Sirup, Süßungsmittel enthalten 178 kcal (745 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Love Sirup, Süßungsmittel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 59,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Love Sirup, Süßungsmittel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Love Sirup, Süßungsmittel rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sweet Love Sirup, Süßungsmittel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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