Sonstiges - Sweet Land
Sweet Land Softmix Marshmallows - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ · Stück: 14 kcal
Brennwertverteilung von Sweet Land Softmix Marshmallows
Nährwerte von Sweet Land Softmix Marshmallows im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 355,0 kcal1.486,0 kJ | 14,2 kcal59,4 kJ |
| Eiweiß | 4,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 68,0 g | 2,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,7 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sweet Land Softmix Marshmallows je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Sweet Land Softmix Marshmallows abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus Stück Sweet Land Softmix Marshmallows wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sweet Land Softmix Marshmallows
Wie viele Kalorien hat Sweet Land Softmix Marshmallows?
100 g Sweet Land Softmix Marshmallows enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 14 kcal.
Welche Nährwerte hat Sweet Land Softmix Marshmallows?
Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Land Softmix Marshmallows?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Land Softmix Marshmallows rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Sweet Land Softmix Marshmallows zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.



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