Sonstiges - Philadelphia
Sweet Chili Mousse Dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
745 kJ
Brennwertverteilung von Sweet Chili Mousse Dip
Nährwerte von Sweet Chili Mousse Dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 178,0 kcal745,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g |
| Fett | 13,0 g |
| Salz | 0,83 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sweet Chili Mousse Dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sweet Chili Mousse Dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Sweet Chili Mousse Dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 190 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sweet Chili Mousse Dip
Wie viele Kalorien hat Sweet Chili Mousse Dip?
100 g Sweet Chili Mousse Dip enthalten 178 kcal (745 kJ).
Welche Nährwerte hat Sweet Chili Mousse Dip?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Chili Mousse Dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Chili Mousse Dip rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Chili Mousse Dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.



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