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Sonstiges - Maggi

Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

215kcal

900 kJ · 100 ml: 215 kcal

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 50,1 g 97 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 215,0 kcal900,0 kJ 215,0 kcal900,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 50,1 g 50,1 g
Fett 0,2 g 0,2 g
Broteinheiten 4,2 g 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 ml Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 229 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce

Wie viele Kalorien hat Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce?

100 ml Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 215 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Sweet Chili, Magic Asia Würzsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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