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Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 8,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 66 % kcal

Fett 3,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 65.8 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais

Wie viele Kalorien hat Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais?

100 g Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Chili Hähnchen Wrap, mit roter paprika und mais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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