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Sonstiges - Diverse

Sweet Chili Chicken Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ

Eiweiß 8,8 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 53 % kcal
Fett 5,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Chili Chicken Pizza

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Sweet Chili Chicken Pizza im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 184,0 kcal770,0 kJ
Eiweiß 8,8 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 4,2 g
Fett 5,4 g
Broteinheiten 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Chili Chicken Pizza je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sweet Chili Chicken Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 100 g Sweet Chili Chicken Pizza wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Chili Chicken Pizza

Wie viele Kalorien hat Sweet Chili Chicken Pizza?

100 g Sweet Chili Chicken Pizza enthalten 184 kcal (770 kJ).

Welche Nährwerte hat Sweet Chili Chicken Pizza?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Chili Chicken Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Chili Chicken Pizza rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sweet Chili Chicken Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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