Sonstiges - Sven Jack

Sven Jack, Cookies Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ

Eiweiß 8,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,1 g 50 % kcal

Fett 22,1 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Sven Jack, Cookies Cream

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 42.7 %

Nährwerte von Sven Jack, Cookies Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sven Jack, Cookies Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sven Jack, Cookies Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Sven Jack, Cookies Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sven Jack, Cookies Cream

Wie viele Kalorien hat Sven Jack, Cookies Cream?

100 g Sven Jack, Cookies Cream enthalten 474 kcal (1.985 kJ).

Welche Nährwerte hat Sven Jack, Cookies Cream?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sven Jack, Cookies Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sven Jack, Cookies Cream rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sven Jack, Cookies Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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