Sonstiges - Sven Jack
Sven Jack Cherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
411kcal
1.721 kJ
Brennwertverteilung von Sven Jack Cherry
Nährwerte von Sven Jack Cherry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 411,0 kcal1.721,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| Fett | 19,7 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sven Jack Cherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Sven Jack Cherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Sven Jack Cherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 438 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sven Jack Cherry
Wie viele Kalorien hat Sven Jack Cherry?
100 g Sven Jack Cherry enthalten 411 kcal (1.721 kJ).
Welche Nährwerte hat Sven Jack Cherry?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sven Jack Cherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sven Jack Cherry rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sven Jack Cherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.