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Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · Packung: 362 kcal

Eiweiß 4,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 62 % kcal

Fett 4,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 62.2 % Fett: 26.2 %

Nährwerte von Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus Packung Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna

Wie viele Kalorien hat Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna?

100 g Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Packung, 240 g) kommt auf 362 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi Wrap (Sushi Mania), Vuna zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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