Sonstiges - Chef Select

Sushi Push up - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · Packung: 256 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 67 % kcal

Fett 4,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Push up

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 25.0 %

Nährwerte von Sushi Push up im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Push up je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sushi Push up abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus Packung Sushi Push up wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Push up

Wie viele Kalorien hat Sushi Push up?

100 g Sushi Push up enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 256 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi Push up?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Push up?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Push up rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi Push up zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren