Sonstiges - Rewe

Sushi mit gurke, Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · Packung: 139 kcal

Eiweiß 2,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 86 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi mit gurke, Rewe

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 85.8 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Sushi mit gurke, Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi mit gurke, Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sushi mit gurke, Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus Packung Sushi mit gurke, Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi mit gurke, Rewe

Wie viele Kalorien hat Sushi mit gurke, Rewe?

100 g Sushi mit gurke, Rewe enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (Packung, 115 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi mit gurke, Rewe?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi mit gurke, Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi mit gurke, Rewe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi mit gurke, Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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