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Sushi Mayoo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
651kcal
2.726 kJ · 1 Glas: 1.302 kcal
Brennwertverteilung von Sushi Mayoo
Nährwerte von Sushi Mayoo im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 651,0 kcal2.726,0 kJ | 1.302,0 kcal5.452,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 4,2 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett | 71,0 g | 142,0 g |
| Salz | 1,30 g | 2,60 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sushi Mayoo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Sushi Mayoo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.302 kcal aus 1 Glas Sushi Mayoo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 348 Minuten |
| Joggen | 104 Minuten |
| Radfahren | 130 Minuten |
| Krafttraining | 1.389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sushi Mayoo
Wie viele Kalorien hat Sushi Mayoo?
100 ml Sushi Mayoo enthalten 651 kcal (2.726 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.302 kcal.
Welche Nährwerte hat Sushi Mayoo?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Mayoo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sushi Mayoo rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sushi Mayoo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.302 kcal etwa 348 Minuten Spazieren, 104 Minuten Joggen, 130 Minuten Radfahren oder 1389 Minuten Krafttraining.



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