Sonstiges - Snack Time

Sushi Family Box - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 5,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 63 % kcal

Fett 4,1 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Family Box

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Sushi Family Box im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Family Box je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sushi Family Box abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Sushi Family Box wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Family Box

Wie viele Kalorien hat Sushi Family Box?

100 g Sushi Family Box enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Sushi Family Box?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Family Box?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Family Box rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sushi Family Box zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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