Sonstiges - Eat Happy

Sushi Est Happy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ · Packung: 464 kcal

Eiweiß 6,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 62 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Est Happy

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 23.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Est Happy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sushi Est Happy im Detail

Packung Sushi Est Happy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus Packung Sushi Est Happy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Est Happy

Wie viele Kalorien hat Sushi Est Happy?

100 g Sushi Est Happy enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (Packung, 290 g) kommt auf 464 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi Est Happy?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Est Happy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Est Happy rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi Est Happy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 495 Minuten Krafttraining.

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