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Sushi Daizo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 5,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 61 % kcal

Fett 5,2 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Daizo

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Sushi Daizo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Daizo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sushi Daizo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Sushi Daizo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Daizo

Wie viele Kalorien hat Sushi Daizo?

100 g Sushi Daizo enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Sushi Daizo?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Daizo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Daizo rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sushi Daizo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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