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Sushi Box Toshi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · Packung: 300 kcal

Eiweiß 5,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 73 % kcal

Fett 2,2 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Box Toshi

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 73.1 % Fett: 13.4 %

Nährwerte von Sushi Box Toshi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Box Toshi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sushi Box Toshi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus Packung Sushi Box Toshi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Box Toshi

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Toshi?

100 g Sushi Box Toshi enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi Box Toshi?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Box Toshi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Box Toshi rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi Box Toshi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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