Sonstiges - Diverse

Sushi Box Tokyo Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 60 % kcal

Fett 5,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Box Tokyo Style

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von Sushi Box Tokyo Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Box Tokyo Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sushi Box Tokyo Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Sushi Box Tokyo Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Box Tokyo Style

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Tokyo Style?

100 g Sushi Box Tokyo Style enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Sushi Box Tokyo Style?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Box Tokyo Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Box Tokyo Style rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sushi Box Tokyo Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren