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Sushi Box Tannenbaum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 6,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 24,5 g 63 % kcal

Fett 3,6 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Box Tannenbaum

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 20.7 %

Nährwerte von Sushi Box Tannenbaum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Box Tannenbaum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sushi Box Tannenbaum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Sushi Box Tannenbaum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Box Tannenbaum

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Tannenbaum?

100 g Sushi Box Tannenbaum enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat Sushi Box Tannenbaum?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Box Tannenbaum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Box Tannenbaum rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sushi Box Tannenbaum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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