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Sushi box Isogo Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 5,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,5 g 64 % kcal

Fett 4,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi box Isogo Style

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 22.7 %

Nährwerte von Sushi box Isogo Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi box Isogo Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sushi box Isogo Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Sushi box Isogo Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi box Isogo Style

Wie viele Kalorien hat Sushi box Isogo Style?

100 g Sushi box Isogo Style enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Sushi box Isogo Style?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 25,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi box Isogo Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi box Isogo Style rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sushi box Isogo Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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