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Sushi Box Hana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Packung: 251 kcal

Eiweiß 3,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 77 % kcal

Fett 1,8 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Sushi Box Hana

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 77.5 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Sushi Box Hana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sushi Box Hana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sushi Box Hana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus Packung Sushi Box Hana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sushi Box Hana

Wie viele Kalorien hat Sushi Box Hana?

100 g Sushi Box Hana enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Packung, 178 g) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat Sushi Box Hana?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sushi Box Hana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sushi Box Hana rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sushi Box Hana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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