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Surtido de turrn, Turrone-Sortiment - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 14,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 47,1 g 34 % kcal

Fett 34,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Surtido de turrn, Turrone-Sortiment

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Surtido de turrn, Turrone-Sortiment im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Surtido de turrn, Turrone-Sortiment je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Surtido de turrn, Turrone-Sortiment abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Surtido de turrn, Turrone-Sortiment wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Surtido de turrn, Turrone-Sortiment

Wie viele Kalorien hat Surtido de turrn, Turrone-Sortiment?

100 g Surtido de turrn, Turrone-Sortiment enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Surtido de turrn, Turrone-Sortiment?

Je 100 g: 14,7 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 34,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Surtido de turrn, Turrone-Sortiment?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Surtido de turrn, Turrone-Sortiment rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Surtido de turrn, Turrone-Sortiment zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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