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Sonstiges - Chocolat Frey AG

Surprme Rebublique, 83% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 14 % kcal
Fett 53,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Surprme Rebublique, 83%

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Surprme Rebublique, 83% im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 627,0 kcal2.625,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 53,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Broteinheiten 1,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Surprme Rebublique, 83% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Surprme Rebublique, 83% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 100 g Surprme Rebublique, 83% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 168 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 669 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Surprme Rebublique, 83%

Wie viele Kalorien hat Surprme Rebublique, 83%?

100 g Surprme Rebublique, 83% enthalten 627 kcal (2.625 kJ).

Welche Nährwerte hat Surprme Rebublique, 83%?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Surprme Rebublique, 83%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Surprme Rebublique, 83% rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Surprme Rebublique, 83% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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