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surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 8,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 18 % kcal

Fett 13,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum

Wie viele Kalorien hat surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum?

100 g surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g surimi perlen, Bresso Tomate & Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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