Sonstiges - Norma

surf cola mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von surf cola mix

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von surf cola mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für surf cola mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g surf cola mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 100 g surf cola mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu surf cola mix

Wie viele Kalorien hat surf cola mix?

100 g surf cola mix enthalten 41 kcal (172 kJ).

Welche Nährwerte hat surf cola mix?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt surf cola mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g surf cola mix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g surf cola mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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