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Sonstiges - Chocolat Frey

Suprême Noir Intense, 91 % Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

607kcal

2.541 kJ

Eiweiß 11,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 9 % kcal
Fett 53,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Suprême Noir Intense, 91 % Kakao

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Suprême Noir Intense, 91 % Kakao im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 607,0 kcal2.541,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 13,0 g
davon Zucker 8,1 g
Fett 53,0 g
Salz 0,03 g
Ballaststoffe 17,0 g
Broteinheiten 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suprême Noir Intense, 91 % Kakao je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Suprême Noir Intense, 91 % Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 607 kcal aus 100 g Suprême Noir Intense, 91 % Kakao wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 162 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 647 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suprême Noir Intense, 91 % Kakao

Wie viele Kalorien hat Suprême Noir Intense, 91 % Kakao?

100 g Suprême Noir Intense, 91 % Kakao enthalten 607 kcal (2.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Suprême Noir Intense, 91 % Kakao?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suprême Noir Intense, 91 % Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suprême Noir Intense, 91 % Kakao rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Suprême Noir Intense, 91 % Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 607 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 647 Minuten Krafttraining.

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