Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Riva Eisspezialitäten

Supreme Karamell-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 49 % kcal
Fett 8,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Supreme Karamell-Schokolade

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Supreme Karamell-Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 167,0 kcal699,0 kJ
Eiweiß 1,8 g
Kohlenhydrate 20,0 g
davon Zucker 14,9 g
Fett 8,6 g
Salz 0,06 g
Ballaststoffe 1,0 g
Broteinheiten 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Supreme Karamell-Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Supreme Karamell-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Supreme Karamell-Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 178 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Supreme Karamell-Schokolade

Wie viele Kalorien hat Supreme Karamell-Schokolade?

100 g Supreme Karamell-Schokolade enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Supreme Karamell-Schokolade?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Supreme Karamell-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Supreme Karamell-Schokolade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Supreme Karamell-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige