Sonstiges - Knorr
Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.500 kJ · 1 Portion: 896 kcal
Brennwertverteilung von Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe
Nährwerte von Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 358,2 kcal1.500,0 kJ | 895,5 kcal3.750,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 37,5 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 130,0 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 8,8 g |
| Fett | 7,0 g | 17,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 8,8 g |
| Salz | 15,10 g | 37,75 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 896 kcal aus 1 Portion Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 239 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 90 Minuten |
| Krafttraining | 955 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe
Wie viele Kalorien hat Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe?
100 g Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe enthalten 358 kcal (1.500 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 896 kcal.
Welche Nährwerte hat Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suppenliebe, Fleischklößchen Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 896 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 955 Minuten Krafttraining.



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