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Sonstiges - Knorr

Suppenliebe Champignon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

37kcal

155 kJ · 1 Glas: 74 kcal

Eiweiß 1,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 42 % kcal
Fett 2,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Suppenliebe Champignon

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Suppenliebe Champignon im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 37,0 kcal155,0 kJ 74,0 kcal310,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g 8,0 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 2,0 g 4,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppenliebe Champignon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Suppenliebe Champignon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Glas Suppenliebe Champignon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 79 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppenliebe Champignon

Wie viele Kalorien hat Suppenliebe Champignon?

100 ml Suppenliebe Champignon enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppenliebe Champignon?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppenliebe Champignon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Suppenliebe Champignon rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Suppenliebe Champignon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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