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Suppen-Klößchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 6,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 34 % kcal

Fett 14,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Suppen-Klößchen

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Suppen-Klößchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppen-Klößchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Suppen-Klößchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Suppen-Klößchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppen-Klößchen

Wie viele Kalorien hat Suppen-Klößchen?

100 g Suppen-Klößchen enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Suppen-Klößchen?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppen-Klößchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppen-Klößchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Suppen-Klößchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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